CH/Zürich: Bewegung ist Leben: Tanz & Körperarbeit – ein interdisziplinärer Ansatz

Das Erforschen und Erleben des Chladek®Systems und der Cranio-Sacralen Körperarbeit mittels Wahrnehmungs-/Achtsamkeitsübungen, Tanz-Improvisationen, Partnerübungen und tänzerischen Abläufen.

Lernziel:
Eine ganzheitliche Betrachtung von Bewegung erleben: Gesundheit drückt sich durch Bewegung aus und Bewegung ist Leben.
Eine achtsame Ausführung von Bewegungsaufgaben wird geschult.
Die Teilnehmenden erleben Durchlässigkeit differenziert im Körper.
Sie erspüren Bewegung und Bewegungsansätze in all ihren Feinheiten.
Sie können Spannungszustände in ihrer Unterschiedlichkeit und Veränderung wahrnehmen.

Lehrinhalte:
Die Verbindung zweier Systeme: Das Chladek®System & Cranio-Sacrale Körperarbeit – ein interdisziplinärer Ansatz!
Das Chladek®System beruht auf anatomischen/physikalischen Gesetzmässigkeiten. Es unterstützt tänzerische Bewegungen durch Spüren und Entdecken zu erleben.
Die Cranio-Sacrale Körperarbeit ist eine sanfte und ganzheitliche Form der Körperarbeit, die sich den Knochen, Membranen, Nerven und Flüssigkeiten des Körpers widmet und diese in ihrer Physiologie und Bewegung unterstützt.

Leitung: Eva-Maria Kraft MA, www.evamaria-kraft.at

Kosten: BGB-Mitglieder CHF 420,- / Nichtmitglieder CHF 520,-
Frühbucherrabatt: BGB-Mitglieder CHF 370,- / Nichtmitglieder CHF 480,-
bei Anmeldungen bis 8 Wochen vor Kursbeginn